YOGA CRÉATIF

Plongez dans son centre de création | Apprivoisez le Soi | Devenir acteur de sa vie.

Ce cours mixte pratiques d’Asana, méditations traditionnelles et exercices simples afin de « vider » son intérieur.

Développez l’aptitude à créer de l’espace et le silence en vous pour vaincre tout manque d’inspiration et autres obstacles qui vous éloignent de l’épanouissement total de votre esprit créatif tout en bénéficiant d’une détente guérisseuse.

Utilisation de: bols Tibétains, auto-massage, écriture automatique....