YOGA - LA PRÉVENTION DES CHUTES

Pour les adultes de 55 ans et +

Comment éviter les chutes en vieillissant ? Notre conférencière montrera des exercices et donnera des conseils pour améliorer l’équilibre. Conférence donnée par Carole Morency, fondatrice de Yoga Tout et auteure de plusieurs livres.

Partenaire : Les Bibliomanes Langelier

Inscription à compter du 21 octobre