Série d'ateliers : Mieux vivre les changements

INSCRIPTION REQUISE.

Discussion guidée, enrichie par l’information fournie par Danuta Berger, psychothérapeute, sur les aspects marquants des changements :
- I'impact physique et psychologique des changements dans notre vie : autant les changements universels, tels que les passages de la vie, que ceux plus particuliers, choisis ou d’autres, inattendus, emmenés par des épreuves diverses ;
- notion du deuil comme processus nécessaire d’adaptation aux pertes liées aux changements ;
-stratégies facilitant l’acceptation du nouveau statu quo, pour trouver un nouvel équilibre.

Présenté par Danuta Berger, psychothérapeute