Contrôlez-vous votre mental?
Le mental génère environ 80 000 pensées par jour. Pour éviter l’angoisse, la dépression, l’épuisement ou la maladie, il est nécessaire de gérer au mieux les pensées et les croyances qui sabotent notre épanouissement. Conférence animée par Jacinthe Chaussé.
Adultes
L’inscription aux activités est nécessaire pour vous assurer d’avoir une place. Veuillez téléphoner à la bibliothèque Marc-Favreau au 514 872-7272.